実録体験談
浮気されたフラッシュバックに壊れていく夫…後編新着!!

自分が変われば、努力すれば、元通りに戻れる。フラッシュバックに苦しみながらも、自分を責め、気持ちを押し殺し、現実から逃げるように日々を過ごしてきました。「いつか忘れられるはず」

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実録体験談
浮気されたフラッシュバックに壊れていく夫…前編

不倫、再婚、そして再びの裏切り…真面目で誠実な夫・博さんと、安易に不倫を繰り返す道子さん。リアルな体験記。

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実録体験談
堂々と浮気する旦那のトラウマに悩んだ日々…後編

また帰ってこない夫。まさか、また…案の定、久さんは別の女性の家に入り浸っていました。久しぶりに顔を見せた久さんは上から目線のような調子で切り出してきました

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実録体験談
堂々と浮気する旦那のトラウマに悩んだ日々…前編

「夫に浮気された」「再構築を選んだけれど心が壊れた」「もう限界だった」これは、実際に夫の裏切りを経験しながらも人生を再構築した女性の物語です。

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トラウマを癒す
結婚を後悔する人は約半数? 夫婦関係の悩みと「結婚後悔症候群」の現実

結婚を後悔している人はどれくらいいるのか?「結婚は失敗だった」と感じる理由や夫婦関係の悩み、SNSとのギャップ、そして日本と世界の離婚率の違いまで、結婚生活に潜むリアルな現実をデータと共に解説。一人で悩んでいるあなたへ、「大丈夫、あなただけじゃない」。

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トラウマを癒す
浮気のトラウマで不眠に…眠れるようになるための11のこと

浮気のトラウマから不眠に。眠剤をやめたいAさんが自然な眠りを取り戻すまでの体験と11の工夫。

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トラウマを癒す
あなたは悪くない浮気された自分を責めなくていい【観察】

気持ちの吐き出しを終えたらこの方法を試してみてください。【気が付く・やめる・観察する・認める・置いておく】彼らに愛をもらわなくてもあなたはすでに愛を持っている存在です。

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実録体験談
始まりは妻に浮気されたトラウマから...後編

部屋の扉が開かれた瞬間、聡さんの胸には、申し訳なさと安堵が同時に押し寄せた。震える声で言った「迷惑をかけてすまない」そしてこう付け加えた。「離婚したいんだ。」

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トラウマを癒す
あなたは悪くない浮気された自分を責めなくていい【感情の吐露】

夫の不倫が発覚してから、心が壊れそうになっていませんか?夫の浮気や不倫によって精神的に追い詰められている女性が、「自分を責めない生き方」へと一歩踏み出すためのヒントをお伝えします。「もう限界…」と感じている方こそ、どうか読んでみてください。

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実録体験談
始まりは妻に浮気されたトラウマから…前編

妻の携帯を何気なく覗いてしまった。その画面に映し出されたのは、知らない男との親密なやり取り。そして、彼の目に飛び込んできたのは、信じがたい言葉だった。「旦那が大嫌い。帰ってこなければいいのに。」

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